[救生视频] 2010福建首期红十字救水上救生教练班汇报表演 视频版

  [复制链接]
清澈的水 发表于 2010-8-25 01:01:10
14094 14
2010年8月16日,国家彩票公益金项目福建省水上安全就是教练培训班,在福州屏西A-ONE运动公园举行。这次,是省红十字会第一次开设教练员班。
            此次水上安全救生教练培训班为期七天,共有来自省红十字水上安全志愿服务队和我省九地市经严格选拔的30名学员集中参加训练,6名来自台湾红十字会组织的水上安全救生高级教练全程担任培训指导教练。
            本次培训的内容很全面,包括水上和水下的。主要有四项基本救生泳姿及十式泳姿的训练、基本救生方法、衣服自救及救生浮标救援、浮潜救生、水中踩水等等,其中还包括一天的海训。学员每天不仅要进行泳姿的训练,还要对所学的内容进行复习和梳理,将理论与实际联系在一起,做到融会贯通。并且模拟各种可能发生的紧急情况,培养学员的应对能力。负责本次训练的房子治总教练说,水中救援有很多技巧,在救人的同时,首先要学会自救。而且,学员除了自己掌握救助技巧外,还应该学会把这些本领教给其他人。
            在培训的七天时间里,学员不仅与教练有了亲密的接触,更重要的是从这些优秀的教练身上学到了很多水上救生难得的知识与技能。烈日当头,高级教练们为了给学员创造一个良好的学习环境,自己面对太阳,避免了学员被刺眼的阳光正面照射。一位教练这样说到:“只有我自己面对太阳,才能让学生们在上课的过程中看着我,集中注意力听我在说些什么。”
            培训结束后,省红会的领导亲自为经考核合格的学员颁发了“福建省红十字会水上安全救生教练证书”。来自台湾的高级教练更是为学员们送上了自己深深地祝福。




shaykh 发表于 2010-8-25 22:41:53
{:8_244:}{:8_244:}
 楼主| 清澈的水 发表于 2010-8-26 13:12:39
花絮
 楼主| 清澈的水 发表于 2010-8-26 13:14:24
花絮
 楼主| 清澈的水 发表于 2010-8-26 13:16:12
2010福建首期红十字水上救生教练班汇报表演2
 楼主| 清澈的水 发表于 2010-8-26 13:17:22
2010福建首期红十字水上救生教练班汇报表演3
 楼主| 清澈的水 发表于 2010-8-26 13:21:25
2010福建首期红十字水上救生教练班汇报表演4
 楼主| 清澈的水 发表于 2010-8-26 13:21:57
2010福建首期红十字水上救生教练班汇报表演5
北斗八星 发表于 2010-8-27 12:34:14


水上救生 抛绳袋收取方法视频学习
北斗八星 发表于 2010-8-27 12:35:21
水上救生 颈椎伤害 双臂旋转固定法 (浅水区)

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

发表新帖

推荐课程

泳池边辅助练习手段图解
¥免费 泳池边辅助练习手段
初级 类型:游泳训练
立即学习 16081人已学习
随着我国游泳事业的发展和理论研究的深入,人们对游泳成绩制胜因素的认识也更加全面:从选材和体能再到技能的规范是取得优异成绩的关键,突出了游泳是以技能为主导的项目特点。专项技能是在多年系统训练中是逐步提高的,在训练初级阶段打下的基本技术基础直接关系着未来优异成绩的获取,并最终决定了竞技游泳人才培养的质量。游泳技术教学训练,有着非常明显的年龄特征,它与儿童的生长发育、智力发展水平、游泳技能形成和训练的规律有着密切的关系。该书首次全面、系统地阐述了游泳教学训练初级阶段的训练理念和方法,剖析了竞技游泳技术形成的训练规律,填补了在系统训练初期技术训练方法的空白,走在了世界的前列。 7~10岁年龄组运动员的教学训练是后备人才培养的基础阶段,对于运动员的成长和发展尤为重要,该书在全面把握大纲内容的基础上,结合青少年游泳运动员教学、训练和竞赛实践,将基本技术教学与训练的主要目标群体定位在该年龄组,进一步完善了竞技游泳后备人才的培养体系。 基本技术是竞技游泳技术的基础,依据基本技术的核心进行训练,不仅是提高训练效益直接的方法,更是提高后备人才质量的关键。 《中国青少年游泳训练教学大纲教法指导书》包含了图文和视频两个部分,直观、系统、详尽地为游泳教练员、游泳教师提供了每个年龄阶段技术教学训练的组织方式、教学方法、教学顺序、教法步骤、动作示范和基本要求的指导,体现了实用性和可操作性。 在体育培训、竞赛市场多元化发展的今天,为了适应社会发展需求,以竞赛为杠杆,所推出的基本技术比赛项目已经在全国青少年游泳U系列比赛中推广实施,并取得了积极的成效。通过竞赛引导训练的组织者和参与者加强对基本技术的重视和训练,将进一步推动业余游泳训练健康、有序的发展。 该书紧随世界游泳技术发展的潮流,扎根于我国业余游泳训练的沃土,并借鉴了众多成功的经验,必将带领我国的少儿游泳训练教学踏上新的征程。
中国青少年游泳训练教学大纲
¥免费 游泳训练教学
初级 类型:游泳训练
立即学习 15298人已学习
《铁人三项运动全书》由美国铁人三项协会多位世界知名训练学家联合编写,汇集了铁人三项领域全新的训练技巧和培训信息。全书共分为4个部分,第1部分主要讲述与训练相关的内容,包括基础体能训练和针对三种运动的专项训练等;第2部分介绍了提高三种运动专项技能的方法;第3部分讲述提高比赛成绩的竞技策略;第4部分教授铁人三项运动员如何协调训练、比赛与日常生活。《铁人三项运动全书》为运动员、教练员和铁人三项运动爱好者安全有效地参与铁人三项运动和制订训练计划提供了重要参考。
铁人三项运动全书
¥免费 经典的铁三训练标杆
初级 类型:游泳训练
立即学习 15392人已学习

Powered by XMSwim! X3.4© 2001-2021 Uswim Inc.  厦门悠游游泳俱乐部 版权所有   闽ICP备08011485号-3

小黑屋-手机版- 悠游网 X Master Swim