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悠游俱乐部教学系列视频-学游泳就象呼吸这么简单 step b ...
[初阶泳者]
悠游俱乐部教学系列视频-学游泳就象呼吸这么简单 step by step(清水教练)
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清澈的水
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清澈的水
清澈的水
发表于 2009-5-2 00:28:38
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本帖最后由 黑大帅 于 2011-8-22 23:01 编辑
悠游
俱乐部教学系列视频-学
游泳
就象呼吸这么简单
ID:清澈的水
(国家一级运动员、国家中级教员)主攻:
蝶泳
成绩(50M标池):50M蝶 26''2 100M蝶 58''2
说明:
本贴仅将XmUswim网站颁布的悠游游泳课堂系列发布
,以便泳者观摩学习。
题不对文之处还望各位大师予以纠正。请勿转载,用于商业用途。
谢谢!
下载简介:
1、首先把需要的视频在本贴完整地看一遍
2、打开电脑的临时文件夹
鼠标右键单击桌面上的IE图标→左键点“Internet属性”→点“设置”→点“查看文件”(即打开了临时文件夹)
3、按文件大小排序,大的(基本是10M或20M以上)就是刚才看过的视频,文件格式为FLV。复制它并粘贴到自己硬盘的其它文件夹中,再改个文件名就行了。
[悠游视频]XmUswim-厦门悠游俱乐部游泳课堂-熟悉水性lesson ONe
[
本帖最后由 清澈的水 于 2010-1-7 00:34 编辑
]
本帖被以下淘专辑推荐:
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悠游游泳课堂教学系列视频
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清澈的水
发表于 2009-5-2 00:31:02
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拍摄此次教学视频比较匆忙,另请各位教练先看看,提出不足,方便日后制作教学视频的借鉴
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青色子弹
发表于 2009-5-2 13:13:41
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/:A001? /:A001? /:A001?
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清澈的水
发表于 2009-5-2 21:25:11
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/:A024? 大家看看更新好啦
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潜水员
发表于 2009-5-3 09:05:41
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/:A026? /:A026? 学习学习。哈哈。
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子不语
发表于 2009-5-3 12:10:17
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老师就是老师
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小屁孩
发表于 2009-5-3 12:16:44
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haha
这个也是我拍的/:A023?
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青色子弹
发表于 2009-5-3 17:35:02
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无名羽
发表于 2009-5-3 19:54:36
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清澈的水
发表于 2009-5-4 14:04:50
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/mg_anxi.gif 谢谢大家的鼓励。。。
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