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红十字水上救生 救生基本四式 视频目录
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红十字水上救生 救生基本四式 视频目录
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小臭贝
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小臭贝
小臭贝
发表于 2011-5-7 22:41:16
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本帖最后由 小臭贝 于 2011-5-7 22:46 编辑
红十字
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抬头
自由泳
示范 水上救生
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抬头
蛙泳
示范 水上救生
http://www.xmuswim.com/forum.php?mod=viewthread&tid=40386&fromuid=9941
基本
仰泳
示范 水上救生
http://www.xmuswim.com/forum.php?mod=viewthread&tid=40389&fromuid=9941
侧泳示范 水上救生
http://www.xmuswim.com/forum.php?mod=viewthread&tid=40391&fromuid=9941
基本仰泳水上练习 水上救生
http://www.xmuswim.com/forum.php?mod=viewthread&tid=40394&fromuid=9941
抬头自由泳陆上练习 水上救生
http://www.xmuswim.com/forum.php?mod=viewthread&tid=40392&fromuid=9941
基本仰泳陆上练习 水上救生
http://www.xmuswim.com/forum.php?mod=viewthread&tid=40393&fromuid=9941
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水将军
发表于 2011-5-11 09:53:59
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楼主发贴辛苦了，谢谢楼主分享！
厦门游泳社区就是我的家！
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rose
发表于 2011-5-13 00:46:59
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YMCA
发表于 2011-5-13 16:35:30
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楼主发贴辛苦了，谢谢楼主分享！
厦门游泳社区 不走平凡路
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iswim
发表于 2011-5-13 23:15:20
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其实我一直觉得楼主的品味不错！呵呵！
厦门游泳社区 一切皆有可能
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mikomi
发表于 2012-6-7 09:35:40
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初学者学习抬头蛙还是很实用的
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慢慢游
发表于 2012-10-30 23:23:14
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张兮兮
发表于 2012-11-9 13:29:27
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辛苦了
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feng8899
发表于 2015-5-13 00:52:01
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来学习
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灰熊喱嗨
发表于 2019-10-4 09:38:26
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谢谢
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